قالب الغروب البرتقالي

شكل جديد جداً أكثر من رائع

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwjL05a6XevQNA0jaJ5I1BxrRl6fnLb9-iYM48WThvmutIxkUgdcCbVjMW03rbY8M0R1bMyWHbBg3O2RUegxIChpvQUpw2vwbu5koWF-eFjTh1ljjnkPRCeRTy7pycsERrl759OKoWKfg/s1600/cars_4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwjL05a6XevQNA0jaJ5I1BxrRl6fnLb9-iYM48WThvmutIxkUgdcCbVjMW03rbY8M0R1bMyWHbBg3O2RUegxIChpvQUpw2vwbu5koWF-eFjTh1ljjnkPRCeRTy7pycsERrl759OKoWKfg/s1600/cars_4.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
السلام عليكم ..<br />
كيف حالكم إخواني.. اليوم معنا آداة جديدة ولا اروع للمدونات بلوجر , وهي قائمة الأكثر تعليقاً كل اسم يحتوي على صورة المستخدم في جوجل بلس و هي تكون بالشكل التالي :<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
تركيب هذه الآداة سهل جداً وهو كالتالي :<br />
إذهب الى لوحة تحكم المدونة ثم إلى البند تخطيط <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjP4i5PzjDoJJA_nOJNMMGzdKxgxwsrc1YmQGhARMrSxaDe5Mtg2YYlnt2QqIfJXqE6NEAqwjOypKW2hqU8O1H5oc1j7bsGyTgZPYNd2ZOk8RyWjFhZLmOhU7bwO0s797oToyFPqIyPOWsz/s1600/1.png" imageanchor="1" style="background-color: white; border: 0px; color: #999999; font-family: 'Droid Arabic Kufi', Tahoma, Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px; margin: 0px 1em; padding: 0px; position: relative; text-align: center; text-decoration: none; vertical-align: baseline; word-wrap: break-word;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjP4i5PzjDoJJA_nOJNMMGzdKxgxwsrc1YmQGhARMrSxaDe5Mtg2YYlnt2QqIfJXqE6NEAqwjOypKW2hqU8O1H5oc1j7bsGyTgZPYNd2ZOk8RyWjFhZLmOhU7bwO0s797oToyFPqIyPOWsz/s1600/1.png" style="border: 1px solid rgb(218, 218, 218); font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; height: auto; line-height: inherit; margin: 0px; max-width: 100%; padding: 4px; position: relative; vertical-align: baseline; word-wrap: break-word;" /></a><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: "droid arabic kufi" , "tahoma" , "verdana" , "geneva" , sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px;"> </span>ثم اختر مكان لوضع الاضافة من خلال إضافة آداة.<br />
ثم أختر  HTML/JavaScript<a href="https://www.blogger.com/rearrange?blogID=3808147084449263890&sectionId=sidebar-popularx1&action=editWidget&widgetType=HTML&referrer=directory" style="background-color: white; border: 0px; clear: left; color: #1155cc; display: inline !important; font-family: 'Droid Arabic Kufi', Tahoma, Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px; margin: 0px 1em 1em 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: center; text-decoration: none; vertical-align: baseline; word-wrap: break-word;"><img alt="HTML/JavaScript" src="https://img2.blogblog.com/img/widgets/icon-html.gif" style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; height: auto; line-height: inherit; margin: 10px 0px 0px; max-width: 100px; padding: 4px; position: relative; vertical-align: baseline; word-wrap: break-word;" /></a><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: "droid arabic kufi" , "tahoma" , "verdana" , "geneva" , sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px;"> </span>و ضع  الكود التالي :<br />
<br />
 ثم احفظ الآداة و اذهب لمدونتك لترى الآداة وقد تم تشغيلها</div>

شكل جديد جداً أكثر من رائع

السلام عليكم .. كيف حالكم إخواني.. اليوم معنا آداة جديدة ولا اروع للمدونات بلوجر , وهي قائمة الأكثر تعليقاً كل اسم يحتوي على صورة ال...

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwxXtR4J1aOHzRXQXlOJkyJ_o6LLRhCyVGkmrbQz4MnPZfL6rrmdvqH7tkaH_HHFSH9dQHMfUv906sjiRLzy3YuABlEMMzk5xrZ_Bv63tNoXXvbQ0hMwxUrS-VahqRzXUSrMRzGeq2UM8/s1600/nature_2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="332" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwxXtR4J1aOHzRXQXlOJkyJ_o6LLRhCyVGkmrbQz4MnPZfL6rrmdvqH7tkaH_HHFSH9dQHMfUv906sjiRLzy3YuABlEMMzk5xrZ_Bv63tNoXXvbQ0hMwxUrS-VahqRzXUSrMRzGeq2UM8/s1600/nature_2.jpg" width="720" /></a></div>
<span style="background-color: white; color: #252525; font-family: arial; font-size: 15.2px; line-height: 24.32px;">تتميز عادة بأنها حلوة أو حامضة الطعم ومكتنزة بالمياه. ينصح بتناول الفاكهة على معدة فارغة لاحتوائها على سكاكر بسيطة، مما يؤدي إلى إبطاء عملية الهضم والامتصاص عند تناولها مباشرة بعد الطعام إذ تحتوي الفواكه على فيتامينات وعناصر مهمة مثل الكالسيوم الذي يساعد على تقوية العظام وعدم الإصابة بهشاشة العظام والعديد من الفوائد...إلخ حيث لا يستطيع أي إنسان الاستغناء عن النبات والفواكه سواء بطريقة مباشرة أو غير مباشرة.</span><br />
<br />
<span style="background-color: white; color: #252525; font-family: arial; font-size: 15.2px; line-height: 24.32px;">كما أن الفواكه تحتوي على </span><a href="https://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%A3%D9%84%D9%8A%D8%A7%D9%81_%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9" style="background: none rgb(255, 255, 255); color: #0b0080; font-family: arial; font-size: 15.2px; line-height: 24.32px; text-decoration: none;" title="ألياف غذائية">ألياف</a><span style="background-color: white; color: #252525; font-family: arial; font-size: 15.2px; line-height: 24.32px;"> تسهل عمل </span><a class="mw-redirect" href="https://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B9%D8%A7%D8%A1" style="background: none rgb(255, 255, 255); color: #0b0080; font-family: arial; font-size: 15.2px; line-height: 24.32px; text-decoration: none;" title="الأمعاء">الأمعاء</a><span style="background-color: white; color: #252525; font-family: arial; font-size: 15.2px; line-height: 24.32px;">والإخراج. كما توجد في الفواكه مواد تساعد على المحافظة على الشباب وتخفيف متاعب الكهولة. والفواكه تساعد على معادلة السموم وإبطال عملها الضار للجسم.</span><br />
<br />
<blockquote>
<div style="background-color: white; color: #252525; font-family: arial; font-size: 15.2px; line-height: 24.32px; margin-bottom: 0.5em; margin-top: 0.5em;">
<span style="font-size: 15.2px; line-height: 24.32px;">توجد فوائد جمة في الفواكه والخضار لا تعد ولا تحصى إذ أنها غنية بالفيتامينات المتعددة وأيضا تحتوي على المعادن والحديد فهي مهمة في جمال ونضارة البشرة فمثلاً الليمون :يحتوي على فيتامين c إضافة إلى الحديد وحمض الستريك. وهو مقاوم لتقدم البشرة، إذ ينصح به أيضاً للمصابين بالزكام بقتل أو منع نمو البكتيريا.</span></div>
</blockquote>
<br />
<div style="background-color: white; color: #252525; font-family: arial; font-size: 15.2px; line-height: 24.32px; margin-bottom: 0.5em; margin-top: 0.5em;">
ينصح أخصائيو التغذية بتناول 250 جرام من الفواكه يومياً على الأقل. فهي تمد الجسم <a class="mw-redirect" href="https://ar.wikipedia.org/wiki/%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86%D8%A7%D8%AA" style="background: none; color: #0b0080; text-decoration: none;" title="فيتامينات">بالفيتامينات</a> والأملاح الضرورية لعمل الأعضاء المختلفة. علاوة على ذلك، تتميز الفواكه مثلما تتميز الخضروات باحتوائها على قدر قليل من السعرات بالنسبة لحجمها ووزنها، ما يساعد على احتفاظ الجسم بالقوام الجميل وخفة الحركة، بالإضافة إلى الفائدة الكبيرة التي تعود على سلامة الجسم وصحته. ومن يريد التخسيس فعليا بالإكثار من أكل الخضروات والفواكه، فهذا يعمل أوتوماتيكيا على التقليل من أكل المواد المرتفعة <a href="https://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%B3%D8%B9%D8%B1" style="background: none; color: #0b0080; text-decoration: none;" title="سعر">السعرات</a> مثل <a class="mw-redirect" href="https://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%AF%D9%87%D9%88%D9%86" style="background: none; color: #0b0080; text-decoration: none;" title="دهون">الدهون</a> <a class="mw-redirect" href="https://ar.wikipedia.org/wiki/%D9%83%D8%B1%D8%A8%D9%88%D9%87%D9%8A%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%AA" style="background: none; color: #0b0080; text-decoration: none;" title="كربوهيدرات">والنشويات</a> <a href="https://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%A8%D8%B1%D9%88%D8%AA%D9%8A%D9%86" style="background: none; color: #0b0080; text-decoration: none;" title="بروتين">والبروتينات</a>.</div>
<div style="background-color: white; color: #252525; font-family: arial; font-size: 15.2px; line-height: 24.32px; margin-bottom: 0.5em; margin-top: 0.5em;">
توجد فوائد جمة في الفواكه والخضار لا تعد ولا تحصى إذ أنها غنية بالفيتامينات المتعددة وأيضا تحتوي على المعادن والحديد فهي مهمة في جمال ونضارة البشرة فمثلاً الليمون :يحتوي على فيتامين c إضافة إلى الحديد وحمض الستريك. وهو مقاوم لتقدم البشرة، إذ ينصح به أيضاً للمصابين بالزكام بقتل أو منع نمو البكتيريا.</div>
</div>

الفواكه هي الثمار النباتية التي تحملها النباتات كغطاء لبذورها

تتميز عادة بأنها حلوة أو حامضة الطعم ومكتنزة بالمياه. ينصح بتناول الفاكهة على معدة فارغة لاحتوائها على سكاكر بسيطة، مما يؤدي إلى إبطاء عم...

إقرأ المزيد »

قالب الغروب البرتقالي

شكل جديد جداً أكثر من رائع

الفواكه هي الثمار النباتية التي تحملها النباتات كغطاء لبذورها

الأكثر مشاهدة

التسميات

الأرشيف